パワーヨガ ヨガ 女性限定 笹塚スタジオ 綾瀬スタジオ
イベント日時
毎週土曜日
パワパワレッスン 19:00～20:00
モアパワレッスン 20:00～21:00
イベント場所
インストラクター
YUTA 先生
全米ヨガアライアンス登録ヨガ講師（RYT200）
アンダーザライト公認ヨガインストラクター
ヨガ安全指導員/ヨガの保険™
綾瀬駅東口から徒歩3分。
月会費不要！自分のペースで通えるヨガ教室♪
インストラクターとコミュニケーションが取りやすい少人数制のレッスンです🧘♀️
クラス （定員4名）
| 1）朝ヨガストレッチ | 9:30 – 10:30 |
ストレッチと深い呼吸で心と体をほぐします。 無理なく心地よく、軽やかな一日をスタートしましょう！
| 2）はじめてのハタヨガ | 11:00 – 12:00 |
じっくり伸ばし、適度に動くリフレッシュヨガ。 巡りを促し、午後の活力と週末へのリチャージに！
持ち物・服装
ヨガマットなどは無料のレンタル品をご用意しております。
スウェットなど動きやすい服装で、飲み物、汗を拭くタオルなどご持参ください。
料金
| クラス名称 | 必要ポイント数 |
| 朝ヨガストレッチ | 2,000ポイント |
| はじめてのハタヨガ | 2,000ポイント |
注意事項
スタジオオープンはクラスの15分前です。開始時間にはレッスンを始められるよう、各自ご準備をお願いします。
開始時間を過ぎますと、レッスンに参加できません。また、その場合のポイントの返却は行なっておりませんのでご了承をお願いいたします。
よくある質問
体験レッスンとはなんですか？
入会前に無料でお好きなレッスンを体験していただけます。 ※無料体験レッスンには仮会員登録が必要です。
予約、キャンセル期限？
ご予約、キャンセルは直前まで可能です。開始時間を過ぎてからのキャンセルはできません。
初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。あなたのペースに合わせて無理なく続けて頂けるように、インストラクターが サポートいたしますので安心してレッスンにご参加ください。
ギャラリー
先生紹介
YUTA 先生
全米ヨガアライアンス登録ヨガ講師（RYT200）
アンダーザライト公認ヨガインストラクター
ヨガ安全指導員/ヨガの保険™
私たちは日々、さまざまな役割をこなしながら生きています。 ヨガの時間ではその役割を一旦おろし、呼吸と動きを通じて「今この瞬間の自分」を感じることで、 心身ともにリフレッシュできればと思います。皆様と一緒にヨガができることを楽しみにしています。